Zéro diète

Zéro diète

Les 120 recettes de Zéro Diète ont la particularité d’être des « coups de cœur » des 70 nutritionnistes de Nautilus Plus. Elles ont été sélectionnées, élaborées et analysées dans le but de combler vos papilles gustatives en même temps que vos besoins nutritifs. Avec Zéro Diète, vous serez délicieusement rassasié au quotidien tout en évitant un surplus de calories!

Zéro Diète, c’est :

  • Des plats savoureux, faciles et rapides à préparer, pour les gens qui souhaitent prendre leur santé en main et gérer sainement leur poids;
  • 20 recettes de déjeuners, 40 recettes de dîners, 40 recettes de soupers à 400 calories chacune, ainsi que 10 desserts et 10 collations à 200 calories chacun;
  • 20 recettes de déjeuners, 40 recettes de dîners, 40 recettes de soupers toutes à environ 400 calories chacune, ainsi que 10 desserts et 10 collations à environ 200 calories chacun
  • Un grand choix de recettes sans gluten et de nombreux plats végétariens.
Auteur(s): Karine Larose
Titre: Zéro diète
Langue: Francais
Format: PDF

Zéro diète

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